夏でも困っている人が多い「冷え性」の女性の方へ。

 

 

 

冷え性の方は

 

 

呼吸が苦手

 

な人が多いです。

 

 

呼吸の時に、動く大切な筋肉は

 

横隔膜

 

 

 

 

 

 

横隔膜が、息を吸う時にしっかりと下に下がると

 

内蔵が下に押し下げられ

 

自分でマッサージする事ができます。

 

 

では、横隔膜が硬くて、しっかり押し下げられない人は？？

 

 

色々な原因はありますが

 

 

肝臓

が固い人が多いです。

 

肝臓は横隔膜にべったりとくっついているため

 

肝臓が固い人は横隔膜を下に下げることできません。

 

 

お酒が好きな人

ストレスを溜め込んでいる人

夜、しっかりと眠る事ができない人

 

 

ぜひ一度、ご相談に来て下さい。

 

 

冷えとり靴下だけではない

予防法を一緒に見つけていきましょう。